Neutral.y2 ／ ニュートラル の当ルームのご案内
- ■ニュートラルの対話カウンセリング
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- ■カウンセリングの目的と実用性■
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ニュートラルは、私がその方の問題の解決策を考える空間ではありません。
カウンセリングは、≪心理学を学んだ専門家からアドバイスを貰うところ≫と認識しておられる方が非常に多くおられますが、カウンセリングはそう言ったモノばかりではありません。
自分にとっての最善の問題解決は
心に苦痛や負担を感じることのない≪平穏な心の状態≫を手に入れる事であったり、自分が目指す目標に心に鞭を打って忍耐と努力でそれに向かうのではなく、≪自然に湧き起こるやる気・意欲≫によって無理なく目標に取り組める状態（気持ち）になる事。
そして目指す目標に着実に近づいていける状態を手に入れ、納得できる生き方・納得できる自分で居られる事などではないかと思います。
その様な状態を手に入れる為の方法として、その方がどのような捉え方・考え方をし、どんな価値観や信念を持てば良いのか、又、何から取り組み、どんな方法を取ることが一番最善なのかは、その方にしか判断できない事と思います。
ニュートラルは、その方が望むモノ（問題解決・自己啓発を含む目標達成等）を手にする力を見出して頂き、その力を身に付けて頂く事を目的としています。
あなたは自分がどのような状態でいる事が心地良いかを感じられるはずです。
自分にとって納得できない事には違和感を感じたり苦痛を感じられるはずです。
それが感じられれば、自分にとって一番の解決策を見出す事が出来るのです。
今、あなたが問題を解決させられないのは、あなたに解決させる力がないのではなく、解決できない状態にあるだけなのです。
問題を解決させるには、心と頭をバランスよく使って問題を眺め考える事が大切になります。
そうする事によって頭と心の両方で理解・納得できる答えが見いだせるものなのです。
その為、ニュートラルでは、その方にご自身の力で答えを導き出して頂けるよう、頭と心をバランス良く使って問題解決に取り組んで頂く為に質問などを通じてサポートをさせて頂きます。
カウンセリングの中で心と頭をバランスよく使って考えると言う作業をして頂くことによって、徐々に思考回路の癖や心を動かす癖に少しづつ変化が現れてきます。
カウンセリングの時間だけが問題解決の時間ではなく、何度かカウンセリングを受けているうちに、それまでは状況判断等の思考に偏り、心に目が向かずにいた方が、心が感じている事に意識が向くようになったり、感情の偏って客観視が出来ていなかった方が日々の中でも客観視が出来るようになられたり、日常生活の中でも、ご自身の力で次々に≪気付き≫を得るようになられ、日々の中でも問題解決へと進んで行かれます。
その様に、カウンセリングを受けて頂く事で、ご自身の問題をご自身一人で解決できる力を身に付けて頂くためのサポートや支援をすることが、ニュートラルのカウンセリングです。
カウンセリングを終えられた方の感想として
『楽になれました』
『スッキリしました』
と言った言葉は、一般的によくある言葉ですが
ニュートラルにお越しになった方の中には
『よく考えられました』
『こんなに深く物事を考えた事がなかった』
と言われる方が沢山おられます。
中には
『何をしてもらったか解らないけどスッキリしました』
と言われるわれる方も沢山おられます。
私は主に何気ない質問をしているだけであって、ご自身で考えて答えを見出して頂いていますので、基本的に私から何かを与えて貰うとか教わると言うカウンセリングではなのです。
『楽しかったです』
と言われる方もおられます。
クイズや勉強などで、≪問題を解く≫と言う事が出来た際に、達成感や爽快感・満足感を得て、楽しいと感じた事はないでしょうか。
心の問題が解けた際もそれは同じだと思います。
それ以上に、心の問題が少しずつ解けていく際には、開放感や安心感、癒し等も得ることができ、心が気持ち良くなれるものだと思います。
人のアドバイスで問題が解決できない時は、他に良いアドバイスはないものか…と本やネットで調べ尽くすよりも、自分の中から答えを探しだす事が一番の解決策になると私は思います。
是非一度、ニュートラルにお越しになってみてください。
※具体的なサポート方法をお知りになりたい方は、サポート1～3をご覧下さい。